対象年齢 5才~12才
対象年齢 12才〜大人まで年齢不問
体操の基礎からしっかりと指導いたしますので、大人の初心者も大歓迎!
はじめる前は、いろいろな不安や悩みがあるかと思いますが、アクション・スタントなどの経験も豊富な講師が一人一人の身体の特徴を把握し「安全を最大限考慮した指導」を行いますのでご安心ください。
姿勢・体質改善、怪我からの復帰まで幅広いアドバイスが可能です。たくさん相談して頼ってくださいね!
できる事が増えてくると、だんだんと趣味や目標の幅も広がってきます。レッスンを重ねるにつれ、自分に自信がついてくるはずです。
開催時間
金曜 19:00〜21:00
※24/2~から!
対象年齢 12才〜大人まで年齢不問
チアリーディングに必要なアクロバット技術!
チアで使える高度な技を習得!
現在のチアで活かせる技を個人レベルに合わせて指導いたします!
単純に技を覚えるだけでなく、団体競技の中で役に立つレベルまで成長させるプログラムです。
チアクラスで、ライバルと切磋琢磨しながら技術を習得しましょう!
・原則楽しくがテーマです。
・危ないことや悪いことをしたら叱ります。
・現在行っているスポーツに適した運動を取り入れます。
・体のケアや、栄養についても指導します。
・できないことをたくさんやって、たくさん失敗します。
東京、福岡に続き千葉の行徳の地にオープンすることになりました。私自身、アクロバットを始めたのは大人になってからです。今では1つの武器として撮影や海外でのショーなどに使っております。
色々な方を指導してノウハウは蓄えておりますので、子供からお年寄りまで、初心者から上級者まで対応可能です。
体についても詳しいので、姿勢・体質改善、怪我からの復帰まで指導可能です。
アクロバットを通して、皆さんのより良い人生の助けになれば幸いです。
岡澤 浩和
身体を鍛える事とゲームと猫が大好きです。様々なスポーツやジムインストラクターの経験、ヨガやプロテインマイスターの資格、現役スタントウーマンとしての活動、それらを活かして皆さんをサポート致します!
ドラムや和太鼓をやってたりと音楽も好きなので気軽に話かけてください!
馬場 汐音
通常のマットで練習した場合
100%自力でがんばらないといけません・・・。
フルサイズチアマットがあるので、跳ねない床での本番さながらの練習が可能
跳躍板(バネ式ロイター板)/エアーマット/トランポリン
体操は広い設備になると、冷暖房が効きません。
ただ、この施設は元々スポーツジムのプールだったので夏は涼しく、冬は暖かく快適に練習できます。
よって、夏は暑さによる集中力の低下、冬は体が温まっていないことによる筋繊維損傷など怪我のリスクを減らします。
※保険料が含まれています。
よくお寄せいただくご質問と回答をご紹介します。
体操に興味がある初心者の方、運動不足を解消したい方、バク転以外の技も覚えたい方、ダイエットをしている方、、など様々な目的で受講いただいております。
一人一人のレベルに合わせて指導するので、初心者でも安心です。
受講日に、講師より入会申し込み書類をお渡しいたします。次回受講日に、内容を記入の上お持ちください。
※提出書類(入会申込書・口座振替依頼書)
現金払いの他、STORES(ストアーズ)など、以下のお支払いが可能になりました。
お支払いは、1回払いのみ(分割不可)です。
〒272-0133
千葉県市川市行徳駅前2丁目16−1 アルファボックスビル5F
【電車】東京メトロ東西線 「行徳駅」 徒歩2分
【お車】首都高速湾岸線 「千鳥町出口」7分
【バス】京成トランジェットバス・市川市コミュニティバス「行徳駅」徒歩2分
原則受講者1名、講師1~2名による完全プライベートレッスンです。
講師は現役アクション俳優やスタント、ギネス記録保持者!
受講料金
【新規】¥16,000〜
【リピーター】¥13,000〜
詳細HP
お一人のお客様に対し、一人の講師が担当する完全プライベートレッスンです。
◆学校体育で習う基本のマット運動(前転・後転・倒立・側転)
◆ハンドスプリング・ロンダートなどのチアリーディングの技
◆前宙・側宙・転宙
など、お客様一人一人の思いに合わせてレッスンプログラムを作成いたします。
4歳から受講可能です!!
受講料金
60分コース 8,000円(税込)
90分コース 10,000円(税込)
詳細HP
プロのアクション俳優・スタントマンによるアクション稽古です。
初心者からプロを目指す方まで幅広く対応しています。
開催日時
水曜 18:30~21:00
体験料金
3,000円(税込)
詳細HP
■一般クラス
体操の基礎からプロとして活用できるレベルまで幅広く練習ができます。
運動不足解消や趣味、プロとして活用できるレベルまで、個人に合わせたレッスンが可能。
開催日時
月曜 19:00~21:00
火曜 18:00~20:00、20:00~22:00
土曜 14:30~16:30、16:45~18:45
日曜 12:15~14:15
■チアクラス
チアリーディングに必要なアクロバットを習得する女性限定のクラスです。
部活動や大会などでも安全に技を披露できるよう、基礎トレーニングからしっかり指導いたします。
開催日時
木曜 17:15~19:15、19:30~21:30
金曜 19:30~21:30
土曜 19:00~21:00
日曜 14:30~16:30
体験料金
3,000円(税込)
少数定員制のバク転チャレンジクラスです。
■キッズクラス
7才~12才を対象とし、低学年の子でも理解できるよう、基礎トレーニングや感覚練習を利用して覚えていきます。
開催日時
土曜 10:00~11:00
■チアクラス
10才~15才のチアリーダーを対象とし、チアの演技の中で使えるよう、カウントで合わせる練習や、形を整えるところまで細部にわたって練習していきます。
開催日時
土曜 11:15~12:15
体験料金
3,000円(税込)
詳細HP